Сон відіграє важливу роль у підтримці загального здоров'я. Це час, коли м'язи можуть повністю розслабитись, а розум і тіло відновлюються. Для здорової людини нічний сон має складати не менше 6-8 годин. Однак безсоння може порушити цей процес, представляючи серйозну загрозу для здоров'я. Воно може призвести до розвитку неврозів, неврастенії та інших проблем, включаючи захворювання, пов'язані зі стрибками тиску. Тривале безсоння стає причиною втоми, постійної напруги та хронічного стресу.
Безсоння може виникнути не тільки внаслідок стресу або неприємних подій, тривоги за майбутнє Іноді вона може бути наслідком дисбалансу внутрішніх органів, особливо тих, які активно функціонують уночі, таких як печінка, жовчний міхур, нирки та селезінка.
Безсоння може виявлятися різноманітними симптомами:
- пресомницька форма, що характеризується ускладненнями із засинанням. У звичайних умовах людині потрібно близько 10 хвилин, щоб заснути, але при пресомницькому безсонні цей час суттєво збільшується;
- інтрасомнічна форма, що включає поверхневий сон та часті пробудження, які можуть бути викликані навіть слабкими звуками. Люди, які страждають від цієї форми безсоння, можуть прокидатися через кошмари, почуття задухи, швидке серцебиття і часті походи в туалет;
- постомосницька форма, яку деякі фахівці називають «сонним сп'янінням». Вона може розвиватися навіть після досить довгого сну і проявляється у відчутті розсіяності, головного болю та зниженої працездатності після пробудження.
Голковколювання, відоме також як акупунктура або рефлексотерапія, є методом, при якому тонкі голки вводяться в біологічно активні точки на тілі людини. Цей метод успішно застосовується для лікування безсоння у рамках традиційної китайської медицини. Голкотерапія сприяє усуненню труднощів із засинанням, поліпшенню тривалості та якості нічного сну, а також полегшенню ранкового пробудження.
Після проходження курсу голкорефлексотерапії у пацієнтів спостерігаються такі зміни:
- Проходять відчуття втоми та сонливості, покращується загальний стан.
- Прокидатися вранці стає легше.
- Поліпшується настрій, що у свою чергу підвищує стійкість до стресів.
Переваги лікування безсоння методами акупунктури:
- висока ефективність лікування, незалежно від причини безсоння;
- безпечне відновлення сну та зниження стресу;
- відсутність серйозних побічних ефектів, чим голкотерапія відрізняється від снодійних препаратів.
У Києві лікуванням безсоння за допомогою голковколювання займається доктор Ван Нін, досвідчений фахівець з 25-річним стажем у галузі голкотерапії та Китайської Медицини. Лікар застосовує індивідуальний підхід у кожному окремому випадку та успішно лікує безсоння шляхом впливу на точки, пов'язані з роботою внутрішніх органів, що призводять до відсутності сну, тобто коригує ці функції. Голковколювання сприяє підвищенню рівня мелатоніну — гормону, що регулює біоритми і сон. Такий комплексний підхід дозволяє не лише позбутися безсоння, а й підвищити загальний тонус організму.
